Донорлық диета

Қарапайым диеталық ұсыныстарды сақтау өте маңызды, өйткені донор «қажетсіз» тағамдарды тұтынғаннан кейін сапалы қан компонентерін алу қиынға соғады.

Донацияға дейн:

Қан тапсыру алдында донор тұтынбау керек:
• майлы тағамдар
• қуырылған тағамдар
• ащы тағамдар
• ысталған тағамдар
• сүт өнімдері
• жұмыртқа
• май

Бұл тағамдар қан сапасына кері әсер етеді!

Таңертен қан тапсырған күні мына тағамдарды пайдалануға болмайды:
• балық сүт өнімдері
• жұмыртқалар
• банан
• ет өнімідері (колбаса, шұжық) т.б

Тіпті ірімшіктің ең кішкентай бөлігі, сүт немесе кілегей қосылған кофе, 5 грамм сары май мен нан, йогурт, банан немесе бір жұмыртқа қан компонентеріне кері әсер етеді!

Ең жақсы таңғы ас - суға пісірілген тәтті ботқа, тәтті шай, печенье, джеммен нан.

Алкоголь және дәрі - дәрмектер

Донация процедурасынан 48 сағат бұрын алкогольді сусындар ішуден бас тарту керек, қан тапсырудын 72 сағат алдын құрамында аспирин мен анальгетиктер бар дәрі - дәрмектерді қолдануға болмайды.