Тайм - менеджмент - это не просто умение планировать задачи, это искусство правильно расставлять приоритеты, эффективно использовать время и минимизировать стресс. В современном мире, когда информация и задачи поступают в потоках, а времени всегда не хватает, каждый профессионал должен овладеть основами управления своим временем, чтобы работать не только продуктивно, но и с максимальным комфортом для себя и окружающих.
Особенно это актуально в организациях, где важно поддерживать баланс между качеством выполнения задач и временем, отведенным на их выполнение. В таких условиях правильное планирование, умение быстро адаптироваться и эффективно расставлять приоритеты могут существенно повысить результаты работы.
В областном центре крови прошел семинар - тренинг на тему: "Лягушки и слоны: поведенческие стратегии тайм - менеджмента", который проводила провизор Отарова Ф.А.
На семинаре обсуждались важнейшие стратегии тайм - менеджмента, включая методику «лягушек» и «слонов». По сути, "лягушки" - это самые сложные и неприятные задачи, которые нужно выполнить в первую очередь, чтобы избежать прокрастинации и стресса. А "слоны" - это долгосрочные и крупные проекты, которые требуют системного подхода и разбивки на более мелкие задачи.
Участники семинара узнали, как эффективно управлять своими приоритетами, не тратить время на мелкие и незначительные дела, а также как распределять задачи так, чтобы не перегружать себя и коллег. Основное внимание было уделено тому, как избежать перегрузки и достичь гармонии между личными и рабочими обязанностями.
Эти знания и практические инструменты помогут сотрудникам центра более эффективно планировать своё время, справляться с многозадачностью и достигать лучших результатов при меньших затратах энергии и времени.
08 апреля 2025
44